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Crye’o votre nouveau centre de cryothérapie corps entier en immersion totale à Metz.

Télécharger le questionnaire médical

Plongez votre corps et tête à -110 degrés pendant 3 minutes

La cryothérapie ou thérapie par le froid consiste à soumettre le corps pendant quelques minutes à des températures extrêmes pour stimuler, de façon naturelle, son métabolisme et soulager ses dysfonctionnements.

La thérapie par le froid soulage efficacement et durablement De nombreuses pathologies. Elle réduit l’inflammation, la douleur et la fatigue et apaise certaines maladies chroniques. La cryothérapie aide également à lutter contre le stress, la dépression, l’anxiété et améliore le sommeil.

Un nouveau centre vous accueille désormais à Metz.

La cryothérapie, est-ce pour moi ?

La cryothérapie corps entier pour le bien être

Bien-être

Pour tout le monde. Relaxez-vous ! Apaisez votre stress, anxiété, dépression et améliorez votre sommeil. Soulagez vos migraines.

La cryothérapie corps entier pour les sportifs

Sport

Pour les sportifs. De la préparation physique à la récupération, en passant par le soulagement des déchirures ou l'amélioration des performances.

La cryothérapie corps entier pour les patients souffrants de douleurs chroniques

Santé

Pour les patients. Soulagez vos maux ! Diminution des raideurs et douleurs chroniques, inflamatoires, musculaires, neurologiques, etc.

N’y a-t-il aucun risque ?

Parce que nous trouvons la question légitime, notre personnel paramédical prend le temps de vous accompagner dans la découverte de la cryothérapie corps entier.

Afin de nous assurer que vous puissiez bénéficier de ce soin thérapeutique sans risque, nous vous demandons de remplir un questionnaire médical avant votre première séance. Lors de votre venue nous créerons votre dossier et ferons le bilan de votre situation ensemble.

  • La séance dans la chambre de cryothérapie à -110°C ne dure que 3 minutes maximum.

    La séance dans son intégralité dure environ 1 heure.

    Vous commencerez par vous équiper de gants, d’un bonnet, de chaussettes et d’un masque de protection des voies aériennes supérieures (nez et bouche), les extrémités corporelles et les parties sensibles de votre corps sont alors totalement protégées. Merci d’apporter une paire de gants et de chaussettes de ski.

    La séance de cryothérapie corps entier débute alors par un passage dans une pré-chambre à -60°C pendant quelques secondes. Vous pénétrez ensuite dans la chambre à -110°C pendant 2 à 3 minutes et retour par la pré-chambre avant la sortie.

    Durant toute la séance respectez simplement les consignes de notre infirmière qui reste en contact visuel et sonore avec vous et qui veillera au bon déroulement de votre séance.

    Un temps de repos est nécessaire à la sortie de la chambre (un espace de détente agréable et confortable vous attend).

    • En premier lieu pensez à bien faire compléter notre questionnaire médical par votre médecin avant votre 1ère séance.
    • La pratique d’une activité sportive dans l'heure qui précéde la séance est proscrite.
    • Il est important que votre peau et vos cheveux soient parfaitement secs. Vous ne devrez donc pas prendre de douche ou de bain dans les 30 minutes qui précèdent la séance. De même assurez-vous de ne pas porter de vêtements humides.
    • Veillez à ne pas porter des bijoux ou d’objets métalliques (piercing, armatures, etc.) en contact avec votre peau.
    • Enlever vos lentilles de contact.
    • Pensez à nous signaler toute plaie épidermique récente ou si votre corps est sujet à la sudation.
    • Ne consommez pas d’alcool ou de drogue avant la séance.
    • Dans l’heure qui suit la séance, évitez tout effort.
  • Il n'y a pas de risque pour votre peau si toutes les consignes sont bien respectées. A votre sortie de la chambre de cryothérapie, le choc thermique fait simplement rougir votre peau et la sensation de froid intense disparaît presque instantanément.

    Crye'o dispose d'une installation de cryothérapie corps entier, c’est-à-dire tête incluse, en chambre froide, fermée hermétiquement, sans échange possible avec l’air ambiant. Cette méthode encore très rare en France, est pourtant la plus efficace pour bénéficier des bienfaits de la cryothérapie corps entier de façon optimale et sans danger.

    Contrairement aux autres techniques comme la cryothérapie partielle qui utilise de l'azote liquide ou la cryothérapie locale, les risques sont beaucoup plus faible, ainsi en plus d’une efficacité accrue, notre méthode permet d’éliminer les risques liés à l’inhalation de gaz et de brûlures.

De la séance unique à l’abonnement VIP

Pas de surprise, des tarifs fixes pour une séance en toute sérénité. Toutes nos séances s’effectuent sous contrôle de notre personnel.

  • Séance unique 1 séance 40 €
  • Pass Flocon 5 séances 180 €
  • Pass Frisson 10 séances 345 €
  • Pass Grand Froid 20 séances 590 €
  • Abonnements Séances illimitées pour 3 ou 12 mois